健康関連
便臭サプリメント
便臭対策として便臭サプリメントを飲んでます。自分一人なら別に大丈夫なのですが、同居してる家族なんかがいたりするとイヤですよね。当然トイレのあとに消臭スプレーをかけてますが、体の臭いの元を断つと便臭だけじゃなく口臭・体臭も消えるんです。
身長を伸ばす方法
身長を伸ばす方法は小学生と大人では異なります。小学生の場合はなんといっても栄養・睡眠・運動が重要です。カルシウムやマグネシウムなどの栄養をしっかり摂りましょう。また、大人になってからでも身長を伸ばす方法があります。詳しくは・・・
亜麻仁油
亜麻仁油（アマニユ）はオメガ３と呼ばれる必須脂肪酸で、体の健康や美容に欠かせない栄養分なんです。コレステロール低下・中性脂肪の低下、ガンや肥満の予防にも効果が期待できます。亜麻仁油などのオメガ３は非常に不足しがちですが、亜麻仁油のオイルやサプリで補うことができます。
椅子用馬具マット
腰痛が悪化してしまい、座るのもベットから起きるのも辛くなってしまいました。そこで骨盤クッションを試したところ、長時間椅子に座っていても腰痛がなくなり、楽になりました。骨盤サポーターも使っていますが、会社では付けたくないので骨盤クッションを重宝してます。